Anneke Struif Bontkes
Door rustig, open en zonder oordeel te luisteren, ervaren mensen mij als een coach en trainer waarbij zij zichzelf kunnen en mogen zijn. Door mijn inlevingsvermogen en eerlijkheid win ik snel het vertrouwen van mensen. De mens staat bij mij centraal, daarom praten cliënten makkelijk met mij, juist ook als het moeilijke onderwerpen betreft.

Opleidingen
Ik heb de Academie voor Coaching en Counseling in 1998 afgerond en heb daarna de opleiding NLP en Oplossingsgericht Coachen gedaan. Daarnaast heb ik diverse opleidingen gevolgd zoals: Relatietherapie EFT van Sue Johnson en Jean-Pierre van de Ven, Cognitieve gedragstherapie en ACT, Mindfulness, Training Rationeel-Emotieve Therapie en Coaching en Loopbaanadvisering.

Mijn achtergrond
Ik heb ruim 25 jaar ervaring als coach en trainer en heb gewerkt bij diverse bedrijven en instellingen. De laatste 10 jaren heb ik gewerkt als relatietherapeut en oplossingsgericht psychosociaal coach waarbij ik mensen behalve door middel van coachingsgesprekken en trainingen ook praktische hulp bood. Ik wil mijn ruime kennis en ervaring graag voor jou inzetten.
 
Voor wie:
Mijn behandeling richt zich op onder anderen:
  • Angstklachten
  • Depressieve gevoelens
  • Persoonlijke groei
  • Problemen op het werk/opleiding
  • Verhoging van zelfvertrouwen
  • Verbetering van relaties
  • Assertiviteitsverhoging
  • Verbeteren van communicatieve vaardigheden
  • Stress gerelateerde problematiek
  • Burn-out preventie
  • Conflicthantering
  • Levensvragen
  • Regie over eigen leven
  • Verhogen van zelfinzicht
  • Time-management
 
 
Ik bied:
  • Oplossingsgericht coachen
  • Relatietherapie
  • NLP coachen
  • Cognitieve gedragstherapeutisch coachen
  • Psychosociale- en praktische begeleiding
  • Mogelijkheid voor coachen in de avonduren
  • Mogelijkheden voor coachen aan huis


Oplossingsgericht coachen
Bij oplossingsgericht coachen ligt de focus op het oplossen van problemen en niet zozeer op het probleem zelf. De centrale vraag daarbij is :"wat wil je wel". We gaan de gewenste situatie in kaart en koppelen daar haalbare doelen aan. Vervolgens focussen we ons op hoe deze doelen behaald kunnen worden.

​Relatietherapie
Raken jullie steeds verstrikt in een patroon van negatieve reacties en conflicten?
Ben je het gevoel van verbondenheid met je partner kwijt?
Heb je het gevoel dat je jezelf niet meer bent?
Voel je je niet gezien en gehoord door je partner?
 
Om dat patroon te doorbreken is het belangrijk om je bewust te worden van je onderliggende gevoelens. Als je de onderliggende verlangens en wensen kent en bespreekbaar kunt maken met je partner dan kun je dat patroon doorbreken.
Daar wil ik jullie graag bij helpen.
 
NLP coachen
Zie onder FOT


Cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie richt zich op problematiek die met denken en voelen te maken hebben. Welke betekenis geef jij aan je gedachtes en wat betekent dit voor je gevoel en je gedrag. Door een andere betekenis aan je gedrag te geven verander je ook je gevoel en je gedrag.
Er wordt gewerkt met het 5 G-schema
Gebeurtenis Wat was de situatie, waar en met wie
Gedachtes Wat dacht je, wat ging er door je hoofd
Gevoelens Wat voelde je daarbij
Gedrag Hoe reageerde je
Gevolg Wat was het gevolg van je reactie


Psychosociale- en praktische ondersteuning
Hierbij kun je denken aan: huisbezoeken, invullen van formulieren, helpen bij schuldproblematiek, oefenen op locatie in geval van angst- en paniekstoornissen of sociale fobie.


Mogelijkheid voor coachen in de avonduren
Als het moeilijk is om overdag af te spreken dan is het mogelijk om 's avonds af te spreken en eventueel in het weekend.


Mogelijkheden voor coachen aan huis
Is het moeilijk voor je om naar de praktijk te komen om wat voor reden dan ook dan kan ik ook bij jou thuis komen voor coachingsgesprekken.


Kosten


Tarieven:
Coaching           € 65,00
Relatietherapie € 90,00


Coachingsgesprekken duren ongeveer een uur en relatietherapie maximaal 1,5 uur
Coaching en relatietherapie komen niet in aanmerking voor vergoeding.


​